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家常豉香猪红汤简单步骤

来源:杜仲新文科普知识   时间: 2021-09-14

主料:

猪红(适量)、金针菇(适量)、酸菜(适量)、辣豆豉(适量)

辅料:

蒜头(适量)、新鲜辣椒(适量)、葱青少年男性羊癫疯怎么治疗花(适量)、姜丝(适量)、水(适量)、白糖(适量)、豉油(适量)、芝麻油(适量)、醋(适量)、生粉(适量)

做法步骤:

1、把猪红用醋和滚水洗干净。(这一点很重要,去腥)。

2、冷锅冷油,小火煸香蒜头,姜丝,辣椒末,葱段。浙江专业的癫痫病医院有哪些p>

3、加入白醋,糖,酸菜炒至片刻。

4、加入辣豆豉和豉油,芝麻油炒至入味。

5、加入适量水,白萝卜丝,酸菜丝将水煮滚。

6、将金针菇和猪红加入滚水中。

7、微火煮片刻后加入生粉水勾芡。

8、关火上碗。治疗后天性癫痫医院的价格是多少p>

猪红的热量(卡路里)55千卡;具有理血祛瘀、止血、利大肠等功效;可与菠菜、木耳、甜椒搭配;与杏仁、海带、大豆相克,同食可能会引起不适;

金针菇的热量(卡路里)32千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸癫痫常用的治疗方法有几种,富含钾;具有促进智力发育、降血脂、抗疲劳等功效;可与西兰花、油菜、鸡肉搭配;与牛奶、驴肉相克,同食可能会引起不适;

酸菜的热量(卡路里)14千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有开胃、降低血中胆固醇含量、降低肝脂肪浓度等功效;

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