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最正宗凉拌莴笋丝的步骤

来源:杜仲新文科普知识   时间: 2021-09-14

主料:

莴笋(1棵)

辅料:癫痫病的民间偏方有哪些p>

新鲜小米椒(2个)、盐(适量)、陈醋(1汤匙)、生抽(3滴)、白糖(1克)、鸡精(适量)、辣椒油(1小勺)

做法步骤:

1、莴笋冲银川哪里能治好癫痫病洗一下,削掉外面的老皮。

2、将削掉皮的莴笋葱洗干净,先切成片,再切成丝,小米椒切小圈。

3、将莴笋丝放入容器中,加入适量的盐腌渍10分钟后,倒出腌渍出来的汁水。

专治癫痫的医院有哪些>4、放入辣椒圈。

5、放入陈醋、糖、2-3滴的生抽和一点鸡精调匀,然后放入辣椒油拌匀即可。

6、微酸辣、清脆爽口,佐粥或作开胃小菜都很美味。

郑州人民医院癫痫科怎么样的热量(卡路里)14千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有利五脏、通经脉、清胃热等功效;可与胡萝卜、青蒜 、鸡腿菇搭配;与奶酪、蜂蜜、细辛相克,同食可能会引起不适;

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